Achtsamkeitstraining

327,00

Beschreibung

Wo stehst du und deine Gesundheit heute in einem Jahr, wenn du nicht bald beginnst auf dich zu achten?

Dieser Kurs hilft dir …

  • … Stressreaktionen aus Alltag und Job zu senken,
  • … innere Unruhe oder Ängste positiv zu beeinflussen,
  • … deine Kreativität und Konzentration zu steigern,
  • … mehr Lebensfreude zu entwickeln – auch in schwierigen Lagen,
  • … verankerte Gedanken- und Reaktionsmuster zu unterbrechen,
  • … mehr Zufriedenheit und Freude im Leben zu spüren,
  • … und wieder du selbst zu sein.

 Weil du wertvoll bist!

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